Jednoduchý a rýchly recept pre milovníkov hlivy ústricovej, ktorá je mimochodom veľmi zdravá, pretože obsahuje veľa vlákniny, bielkoviny, esenciálne aminokyseliny, vitamíny B a C, vápnik, železo, horčík, fosfor, draslík, selén, zinok a sodík a navyše ako bonus je aj veľmi chutná!
Značka: rýchla večera
Šalát z kyslej kapusty
V chladničke som mala ešte sáčok kyslej kvasenej kapusty a zrovna som natrafila na recept, kde sa táto pochúťka dá využiť vo forme šalátu, ktorý je vhodný buď ako príloha k mäsu, alebo len tak samotný na raňajky či ľahkú večeru. Skúsite si ho pripraviť doma aj vy?
Frankfurtská polievka so zeleninou
Nedávno som kúpila veľa párkov a chcela som ich nejako rozume zúžitkovať, tak som sa rozhodla uvariť túto chutnú polievočku. Keď mám chuť uvariť k hlavnému jedlu aj niečo tekuté, často siahnem po vrecku mrazenej zeleniny, ktoré mám vždy po ruke v mrazáku a rýchla polievka je na svete. Bola som už však znudená z týchto jednoduchých polievok, rozhodla som sa teda troška oživiť jedálniček. Dobrú chuť!
Zapekané kuracie prsia s ricottou, špenátom a cheddarom
Máte kuracie prsia a chcete z nich tentokrát skúsiť uvariť niečo, čo ste ešte nejedli? Opäť vám prinášam rýchly a zároveň veľmi chutný receptík, ktoré prekvapí vaše chuťové poháriky – samozrejme len v dobrom zmysle slova! Toto jedlo nie je náročné na suroviny, jeho príprava vám nezaberie veľa času a chuťovo je vynikajúce. Poďme teda na to
Pečený feta syr so šalátom a pitta chipsami
Tesco magazín, ktorý mesačne vydáva anglické Tesco a je k dispozícii návštevníkom zadarmo (!) ma opäť raz nesklamal, keď som nemala nápady, čo uvariť. Keďže sme mali chuť na niečo ľahké a rýchle, čo by zároveň bolo aj niečím zaujímavé, siahla som po tomto recepte a veľmi rada sa oň podelím aj s vami, čitatelia moji!
Orzo cestoviny s tuniakom, rajčinami, bazalkou a oreganom
Tento recept som vymyslela z núdze, keď som bola lenivá ísť do obchodu na nákup po dovolenke a nemali sme doma z čoho variť. Pohrabala som sa v zásobách a našla som zopár ingrediencií, ktoré by podľa mojej predstavy skvelo chutili spolu a nebolo ani veľkým prekvapením, že som mala pravdu Priateľova kolegyňa na druhý deň v práci povedala, že to vyzerá super a hlavne je to rýchle na prípravu a že to určite skúsi pripraviť aj u nich doma. Tu je recept na rýchly a chutný obedík.